Individuele Coaching

Wat kunt u verwachten van onze coaching?

U vindt hier meer informatie over ons, maar laten we het eerst hebben over u. Want wat is de reden dat u hier terecht bent gekomen? Zit u misschien niet lekker in uw vel? Of wilt u meer uit uw leven halen? En is er iets dat u steeds tegenhoudt?

Zelfinzicht
Zoals gezegd coachen wij mensen op individuele basis. Dit doen wij omdat wij vinden dat een persoonlijke benadering het beste werkt. We stimuleren iedereen tijdens het coachingstraject om met zichzelf in gesprek te gaan. Eerlijk naar zichzelf te kijken en zodoende te erkennen welke kwaliteiten ze bezitten en vervolgens ook welke zwaktes hierbij horen. “Wat is je verlangen en wat houdt je tegen?” Door dit steeds meer uit te diepen komen we samen tot de kern. Vervolgens moet men natuurlijk zelf de stap nemen om een stap vooruit te zetten, richting zijn einddoel.

Chantal
Klinkt dit abstract? Laten we dan een voorbeeld geven, een traject met een vroegere cliënt van ons: Chantal*. Die had het gevoel dat zij stilstond op haar werk; er zat iets niet helemaal goed. Maar wat er moest veranderen, dat wist ze niet precies. Toen we doorvroegen, werd het beeld scherper. Chantal zat iedere dag om half acht ’s ochtends op haar werk. En zij ging pas weg om een uur of zes, als alle collega’s al waren vertrokken.Zulke lange dagen had zij ook nodig, want ze kreeg steeds meer werk op haar bureau. Vervelend, want veel van die klussen vond ze eigenlijk niet leuk.

De hele mens
Was dat Chantal’s complete verhaal? Had zij alleen een probleem op het werk? Zijzelf dacht van wel, maar wij van DnA zien onze cliënten niet alleen als werknemers, maar kijken naar de hele mens. Daarom vragen wij door en ook in de gesprekken met Chantal. Toen bleek dat Chantal thuis tegen precies hetzelfde opliep. Ook daar knapte zij voortdurend klusjes op waar ze een hekel aan had.

Puzzelstukjes
Hoe kwam het dat iedereen Chantal volstouwde met werk? Zijzelf kon het niet verklaren – tot we haar confronteerden met een van onze stelregels: you teach people how to treat you. Toen vielen de puzzelstukjes op hun plaats. Want Chantal besefte plotseling hoe zij zich aan andere mensen presenteerde: als iemand die altijd hard werkte, die niet klaagde, die zelfs nooit nee zei. Dat deed ze goed, dat presenteren. Zo goed dat mensen haar volgens dat zelfgeschapen beeld gingen behandelen.

Afloop
Maar maakt u zich geen zorgen over Chantal. Nadat zij zichzelf in de spiegel had gezien, zette ze ook de volgende stap. Zij heeft thuis duidelijk haar grenzen aangegeven. Ook heeft zij een goed gesprek achter de rug met haar leidinggevende, waarin zij eerlijk zei welke taken zij met tegenzin uitvoerde. Jammer van haar imago van superwoman. Maar goed voor haarzelf, want zij heeft weer tijd voor leuke dingen en doet nu thuis én op haar werk waar ze goed in is en zin in heeft.

Uw verhaal
Terug naar u. Herkent u zich in dit verhaal? Of loopt u tegen andere zaken aan? In beide gevallen is het goed om eens te kunnen ventileren, te spuien tegen iemand die verder nog niets van u af weet. Nieuwsgierig? Neem gerust contact met ons op.

*Vanwege de privacy die wij hanteren voor al onze klanten zijn de namen, genoemd in de voorbeelden, fictief.